دمبل آبی سنگین مدل HG030

دمبل آبی سنگین نوعی از دمبل‌هاست که به طور خاص برای تمرینات در محیط‌های آبی طراحی شده است. این دمبل‌ها معمولاً در کلاس‌های ورزشی آبی، توانبخشی و تمرینات فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرند. دمبل آبی سنگین به دلیل وزن و ساختار خاص خود می‌تواند به تقویت عضلات و افزایش استقامت کمک کند.
 


دمبل آبی سنگین مدل HG030
دمبل آبی سنگین مدل HG030 از جنس فوم متراکم با وزن ۱.۶ کیلوگرم و طول ۴۰، عرض ۹.۵، ارتفاع ۲۴ سانتی متر یک گزینه عالی برای تمرینات آبی به شمار می رود. 



ویژگی‌ها و مزایای دمبل آبی سنگین:
 
۱. مقاومت بیشتر:
   - دمبل‌های سنگین معمولاً برای تمرینات پیشرفته‌تر طراحی شده‌اند و به کاربران این امکان را می‌دهند که از مقاومت بیشتری بهره‌مند شوند، که به تقویت عضلات کمک می‌کند.
 
۲. کاهش فشار بر مفاصل:
   - تمرین در آب به دلیل خاصیت شناوری، فشار کمتری بر روی مفاصل وارد می‌کند. این ویژگی این دمبل‌ها را برای افرادی که از آسیب‌دیدگی یا مشکلات مفصلی رنج می‌برند مناسب می‌سازد.
 
۳. تنوع تمرینات:
   - با استفاده از دمبل آبی سنگین می‌توان حرکات متنوعی را انجام داد، از جمله تمرینات قدرتی، تعادلی و کششی.
 
۴. افزایش استقامت:
   - تمرینات با این دمبل به افزایش استقامت و قدرت عضلانی کمک می‌کند و معمولاً برای افرادی که می‌خواهند در محیط آبی فشار بیشتری وارد کنند، مناسب است.
 
۵. ایمنی:
   - در مقایسه با وزنه‌های سنتی، کاهش خطر سقوط یا آسیب‌دیدگی در آب به خاطر خاصیت نرم و قابل پذیرش محیط آب به بوجود می‌آید.
 


کاربردهای دمبل آبی سنگین ​:
 

• استفاده در تکنیک آبدرمانی بردنکو (burdenko) با هدف تصحیح وضعیت و پوسچر بیمار برای افزایش هماهنگی، بالانس، انعطاف پذیری، سرعت و قدرت عضلات
• آبدرمانی اندام فوقانی، مفاصل مرتبط و عضله و تاندون ها
• تقویت عضلات دست و بازوها
• انجام تمرینات قدرتی پیشرفته

موارد استفاده دمبل آبی سنگین:
 
آکواایروبیک: 
   - دمبل‌های آبی سنگین معمولاً در کلاس‌های آکواایروبیک برای تقویت عضلات و افزایش کارایی تمرینات استفاده می‌شوند.
 
توانبخشی:
   - این دمبل‌ها می‌توانند به افراد بعد از آسیب‌دیدگی کمک کنند تا قدرت و توانایی خود را بازیابند.
 
تمرینات ورزشی:
   - ورزشکاران می‌توانند از این دمبل‌ها برای تمرین در حین رقابت و بهبود عملکرد خود استفاده کنند.
 


نکات نگهداری دمبل آبی سنگین:
 
تمیز کردن: پس از استفاده، دمبل‌ها را شسته و خشک کنید تا از زنگ‌زدگی و کاهش عمر مفید آن‌ها جلوگیری شود.
  
بازرسی منظم: به طور دوره‌ای دمبل‌ها را بررسی کنید تا از ایمنی و عدم آسیب در حین تمرین مطمئن شوید.
 


نتیجه‌گیری
 
دمبل آبی سنگین ابزاری مؤثر برای تقویت عضلات و بهبود عملکردهای حرکتی در محیط آبی است. 




خرید دمبل آبی سنگین

جهت خرید دمبل آبی سنگین ، محصولات سایت را مشاهده کرده واگر نیاز به راهنمایی دارید؛ کافیست باشماره ۰۲۱۸۸۳۰۰۰۰۱ تماس بگیرید.
تمام تجهیزات ضروری و غیر ضروری استخر را می توانید با خیال راحت از مجموعه ما سفارش دهید. اکسین آب از بهترین و بزرگترین مراکز فروش لوازم موتور خانه ای از قبیل پمپ تصفیه استخر، فیلتر شنی، منابع تحت فشار و دیگ و مشعل، آبنما و فواره و همچنین مرکز جامع و کامل فروش انواع تجهیزات استخر، تجهیزات جکوزی و سونا می باشد. مجموعه اکسین آب با نمایندگی فروش خود در تهران، محصولات خود را در سراسر ایران به فروش می رساند.
تیم اکسین آب تجربه زیادی در کار با انواع تجهیزات استخر دارد. ما با آخرین پیشرفت های صنعت به روز می شویم تا بهترین راه حل ها را به شما ارائه دهیم. اکسین آب از محصولات با کیفیت بالا از برندهای معتبر استفاده می کند و طول عمر و قابلیت اطمینان را تضمین می کند. رضایت شما اولویت اصلی ماست. ما در تلاش هستیم تا خدمات استثنایی ارائه دهیم که انتظارات شما را برآورده کند و فراتر از آن باشد. همچنین ما خدمات خود را با قیمت های رقابتی ارائه می دهیم و تضمین می کنیم که بهترین ارزش را برای سرمایه گذاری خود دریافت می کنید.